여주차 만들기 당뇨에 좋은 음식 건강차 여주요리
여주차 만들기 당뇨에 좋은 음식 건강차 여주요리 혈당조절에 효능이 있는 여주차 만들기 여주는 도깨비방망이같이 방식으로 길쭉하고 울퉁불퉁한 모양을 가진 채소로 우리나라에서는 음식의 재료로의 수요가 적은 편이나, 특유의 쓴맛이 강해 쓴 오이라고도 불리고 있으며, 혈당조절에 효능이 있어 당뇨 환자를 위한 건강식품으로도 사용되고 있습니다. 여주의 효능은? 당뇨와 고혈압 등 성인병에 좋다고 알려진 카란틴과 식물 인슐린이 풍부합니다. 여주의 … Read more