50대 60대에 중년 여성에게 꼭 필요한 노후준비 인기 자격증 3가지

50대 60대에 중년 여성에게 요구되는 노후준비 인기 자격증 3가지

100세 시대인 만큼 노후준비가 필요한 시대입니다. 나이가 들어도 할 수 있는 여성에게 인기 있는 자격증 3가지와 그 활동방법과 대우를 알려 드립니다, 한식조리기능사 자격증만 있다면 취업의 문은 많이 열려있습니다. 식당은 물론 어린이집, 유치원, 병원 등 많은 곳에서 구인광고가 나돌고 있습니다. 한식조리기능사 자격증은 여성들이 많이 유리한 게 늘 하던 일이기에 조금만 관심이 있거나 요리를 능숙한 분이라면 도전을 추천합니다. 나이, 학력, 경력 등 제한 없이 누구나 응시 가능한 이 자격증은 산업인력공단에서 실시하는 한식기능요리 국가자격증으로 시험은 필기와 실기로 구분되는데, 필기는 합격률 40, 실기는 합격률 30 로 난도가 낮은 시험은 아닙니다.

생활지원사란?

고령화 사회가 되어감에 따라 도움의 손길이 필요한 노령인구가 점점 늘어나고 있습니다. 그러므로 이들을 전문적으로 케어해 줄 인력이 많이 필요해졌는데 생활지원사는 정부에서 실시하는 노인 맞춤 돌봄 서비스의 수행인력으로 자격증 취득이 어렵지 않고 누구나 쉽게 도전할 수 있다고 해서 최근 비교적 젊은 중장년층들도 많이 취득하고 있는 실정입니다.

특히 오늘 근무 시간이 5시간이기 때문에 파트타임 근무를 즐겨찻는 경우라면 생활지원사 자격증 취득을 적극 추천합니다.

생활지원사 자격증은 국가에서 연마다 발표하고 하고 있습니다.

자전거 타기

자전거는 관절이 좋지 않은 분들에게도 좋은 운동입니다. 전신 근육을 고르게 써서 운동 효과가 좋으며 폐기능 향상에도 도움이 됩니다. 오늘 30분 이상 일주일에 4회 이상 자전거를 타면 신장병, 중풍을 50 줄이고 대장암 및 직장암을 40 감소시킨다는 삼성서울병원 연구가 있습니다. 자전거 구매 비용을 제외하면 마찬갖고 비용 부담 없이 시작할 수 있는 취미생활입니다. 종이접기 종이접기는 손 근육을 많이 사용하게 되어 좌뇌 우뇌에 자극을 주게 됩니다.

이는 뇌 활설화에 도움을 주어 치매 예방에 효과적입니다. 취미생활에 드는 비용 또한 적어 시작하기에 부담이 없는 취미생활입니다.

동물간호복지사

동물간호복지사는 국가공인자격증으로 동물병원, 동물원, 댕댕이 행위 교정 및 장례지도 분야까지 여러가지 취업이 가능합니다. 동물간호복지사가 하는 일은 동물들을 관찰하고 체온이나 심박수, 피검사, 소변검사 등 기초 검사를 진행하거나 실험실에서 임상 병리 검사를 진행하는 일명 수의테크니션이라고도 불리지만 정규 명칭은 동물보건사입니다. 21년 8월부터 국가 공인 자격을 갖춘 사람이 동물병원에서 간호사와 같은 역할을 하기 때문에 그에 준하는 능력을 갖추어야 해야하는 것인데 서구권이나 일본에서는 이미 동물간호복지사가 전문화되어 있는 꽤나 우대받고 있는 직업입니다.

반려동물과 연관된 서비스업은 향후 전망이 매우 좋다는 평가를 받고 있었는데 그만큼 최근 수요가 늘어났기 때문입니다.

수영장을 다녀본 사람이라면 노년층의 수영회원이 많습니다.는 것을 알고 있으실 겁니다. 실제로 수영은 노년층 낙상예방에 효과적이라는 연구결과가 있으며 70세 이상에게 가장 적합하고 효과적인 운동이라고 전문가들은 입을 모아말합니다. 연구조사는 수영을 지속적으로 다니는 집단과 그렇지 않은 집단을 대상으로 이루어졌는데요 수영을 지속적으로 다닌 집단이 그렇지 않은 집단보다. 33 적게 낙상을 경험한 것으로 파악되었습니다. 뿐만 아니라 폐기능과 관절에도 효과가 있습니다.

폐기능 향상에 효과적인 유산소 운동이면서 물 덕분에 관절에 무리가 가지 않기 때문에 특히나 50대 이상에게 추천하는 취미생활입니다. 걷기 운동은 이미 많은 연구로 증명된 효과적인 건강운동입니다.

투자공부를 통한 경제적 자유

인터넷은 도저히 안 되겠다면 투자를 하는 것이 보편적입니다. 하지만 조심하시기 바랍니다. 중년의 투자가 미심쩍은 이유는 한 번 실패하면 재기하기 어렵고 가족이 함께 고통스러워 진다는 점입니다. 다니는 직장에 출퇴근하면서 나머지 시간을 조금 더 할애해 미래를 준비해야 합니다. 공부입니다. 나머지 시간에 해야 할 것은 오로지 공부 뿐입니다. 투자 공부를 하시기 바랍니다. 부동산이든 주식이든 채권이든 그 무엇이든 공부를 해야 소중한 은퇴 자금을 까먹지 않습니다.

유튜브에 나오는 전문가라는 사람들의 말을 맹신하면 안 됩니다. 그들은 쉽게 말을 바꾸는 습성이 있습니다. 머리가 하얗게 샌 노인의 말을 들으십시오. 그들은 보통 저명한 투자가들로 이미 세상에 없는 경우가 많습니다. 대신 그들의 저서가 남아있습니다.

자주 묻는 질문