비피더스균 하는일 특징 섭취방법 및 효능 알아보기
듀오락 골드 캡슐은? 중장년, 청소년, 남여 모두 구분 없이 장 건강 관리가 가능한 캡슐로 투입 균수는 660억 마리, 필요한 보장 균수는 100억 마리입니다. 프로바이오틱스로 유익균 증식 및 유해균 억제를 돕고 배변활동, 장건강에 도움을 줍니다. 특징인 100 한국산 균주로 한국인 분변에서 유래된 균주들로 6가지 특허받은 균주들로 구성이 되어 있습니다.
비피더스균의 효과 및 작용
변비의 방지 및 개선비피더스균은 정장 작용이 있어 장내 생태계를 정돈하고 변통을 좋게 합니다. 장내에는 비피더스균이나 유산균 등의 신체에 좋은 세균뿐만 아니라 대장균이나 혐기성 연쇄상구균 등도 존재합니다. 이 균들은 건강한 신체에는 해롭지 않지만 암모니아나 인도르 등의 유해물질을 발생시킬 수 있습니다. 대장균이나 연쇄상구균이 너무 늘어나 장내 균형이 무너지면 변비와 방귀 등의 원인이 됩니다. 장내 비피더스균이 늘어나고 장내 환경이 개선되면 유해물질을 생겨나는 세균이 줄어 변비가 해소됩니다.
방귀 냄새를 경감비피더스균이 많은 식품을 먹으면 방귀 냄새를 줄이는 효과도 기대할 수 있습니다. 원래 방귀가 많아지는 것은 장내 환경이 나쁘고 가스에 의해 변을 밀어내려고 하는 것이 원인입니다. 또한 방귀 향기는 장내 세균이 발효에 의해 발생시키는 암모니아 등의 부패 냄새에 기인합니다.
비피더스를 먹어야 하는 이유
비피더스균은 유산균과 비교해 서식하는 곳이 다릅니다. 유산균은 소장에 서식하며 비피더스균은 대장에 서식합니다. 유산균을 섭취하면 우리 몸에서 젖산을 만들어 내는데 이 젖산이 바로 유해균을 억제시키는 역할을 합니다. 즉, 산 성분이 유해균을 죽이는 것입니다. 하지만 비피더스균은 젖산을 만드는 한 번에 초산까지 생성합니다. 초산은 젖산보다. 살균력이 뛰어납니다. 즉, 비피더스균이 유산균보다. 유해균을 억제하는 능력이 더 뛰어납니다.
초산은 염산과 젖산보다. 대장균 증가를 억제하는데 더 놀라운 효과가 있습니다. 유산균은 나이가 들면서 개체수가 늘어나는 반면 비피더스균은 나이가 들면서 줄어들게 됩니다. 초산을 만들어내는 비피더스균이 나이가 들면서 줄어들게 되고 방귀냄새가 심해지고 변냄새 또한 심해지게 됩니다. 또 변비가 생기고 설사가 잦아집니다.
비피더스균 효과 효능
대장 속에 있는 유해 유산균의 수를 줄이고 유익균으로 전환을 시키는 비피더스균 입니다. 악옥균에 의한 장운동 방해를 개선하는 효과가 있어 근본적인 변비 개선 이점을 느낄 수 있습니다. 또한 장 내 환경 악화로 인한 가스 배출로 인해 배속이 더부룩한 현상도 줄일 수 있습니다. 유해 유산균의 영향으로 발생되는 독소, 가스의 양을 감소 시키고 영양의 흡수율을 크게 올려줘 면역력을 유지하고 개선하는데 좋은 효과가 있습니다.
뿐만 아니라 장속 염증수치를 줄여주는 데도 큰 역할을 하는 비피더스균 입니다. 평소 잔병치레가 많고 몸에 통증을 호소한다면 장 내 환경이 악화를 생각해 볼 수 있습니다. 장내 트러블이 많고 암모니아, 가스, 염증의 수치가 높아지면 얼굴 피부에 그대로 드러나게 됩니다. 평소보다. 피부 표면이 거칠어지고 심하면 각질현상도 발생되는 것이 장내환경 악화입니다.
종류와 고르는 방법
그렇다면 비피더스균이 충분히 들어있는 상품을 어떻게 선택해야 할까요? 바로 프로바이오틱스를 고를 때 4가지 비티더스균을 확인하는 것입니다. 프로바이오틱스를 고르실 때 흔히 광고 마케팅으로 많이 사용하는 마리수, 균수, 특허 부분을 보시지 마시고 제품의 원료명 및 함량 부분을 유의 깊게 살펴보셔야 합니다. 만약 지금 드시고 계신 프로바이오틱스 제품이 있으시다면 지금 당장 제품의 원료명 및 함량 부분을 확인해 보시길 바랍니다.
아래 4가지의 성분들이 들어 있는지 확인해 보셔야 합니다. 이 4가지 성분 중 한 가지라도 안 쓰여있으면 비피더스균이 없습니다.는 뜻입니다. 하지만 비피더스균이 제품에 쓰여 있다고 무요건 좋은 제품은 아닙니다.
비피더스균 프로바이오틱 이 필요한 경우
비피더스균 프로바이오틱은 대부분의 사람들에게 필요한 균이라서 영양제로 많게들섭취하시는데, 특히 성장기 아이나 면역력이 약해진 성인에게도 필요합니다.
그중에서도 설사, 변비, 과민성 대장 증후군 등의 소화기관 문제가 있는 사람, 장내 세균의 자연적인 균형을 방해하는 항생제를 지속해서 섭취해서 소화에 문제가 있는 사람들에게 특히 필요하며, 항생제를 복용한 후에도 이 비피두스균을 섭취하면 장내 유익균이 회복되지만 도움을 준다고 합니다.
주의사항에는?
자주 묻는 질문
비피더스균의 효과 및 작용
변비의 방지 및 개선비피더스균은 정장 작용이 있어 장내 생태계를 정돈하고 변통을 좋게 합니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.
비피더스를 먹어야 하는
비피더스균은 유산균과 비교해 서식하는 곳이 다릅니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
비피더스균 효과 효능
대장 속에 있는 유해 유산균의 수를 줄이고 유익균으로 전환을 시키는 비피더스균 입니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.